Vloga testosterona v moškem telesu

Kaj določa človek? To ni primarni spolne značilnosti. Človek naredi moški hormon testosteron - kralj androgenov (moški spolni hormoni). Vloga testosterona v moškem telesu je težko preceniti. V skoraj vse svoje moči - moškost, ustvarjalnost, spolnosti, uspeh. Testosteron vpliva na človeka, ne le fiziološko, ampak psihološko, mentalno.

Testosteron je steroidni hormon maščobi topna, ki se sintetizira v modih endocrinocytes vrinjenih (Leydigovih celic). Te celice se nahajajo okoli seminifernih tubulih, tako da je koncentracija testosterona v modih je desetkrat višja kot v krvi, kar je zelo pomembno za normalno spermatogeneze. V manjših količinah testosterona, ki ga skorje nadledvične žleze področju mrežnega izločajo. Ta hormon se proizvaja, ne samo pri moških, temveč tudi v ženskem telesu (jajčniki in nadledvične skorje) v precej manjših količinah.

Vpliv testosterona na fiziologijo in miselnost ljudi:

- Testosteron ima pomembno vlogo pri presnovi v telesu: stimulira sintezo proteinov, regulira tvorbo lipoproteini jetrnih celic, ki so odgovorni za sintezo endorfinov - hormonov veselja. To pospešuje rast mišične mase in telesne moči in vzdržljivosti, je vključena v sintezo inzulina, presnove, porazdelitvi telesnega maščevja, povečanje trdnosti kosti, spodbuja širitev koronarnih žil, upočasnjuje proces ateroskleroze, vpliva na dozorevanje eritrocitov.

- Testosteron je androgenim aktivnost: odgovorni za tvorbo penisa in mod, razvoj sekundarnih spolnih znakov (rast dlak na obrazu, v pazduho in dimljah, glasovno sprememb), aktivira libido, produkcijo sperme in potenco.

- Testosteron vpliva na razpoloženje moških, agresivnost, njegov odnos, človeka ambicijo, željo, da bi dosegli cilje, moč, spolnost, obveščanje javnosti, mišljenja, zanesljivosti, občutljivosti na strasti, kreativnosti, samouresničevanja, intelekt Willows splošno, življenje potencial.

Raven testosterona v moškem telesu

Zdrav moški testosterona odraslih v krvi ustreza mere 5,76-28,14 nmoll.

Raven androgena odvisna od mnogih dejavnikov:

- starost - puberteta testosterona veliko, ampak po 30 letih začne zniževati raven. V medicinski literaturi, lahko naletimo na izraz "moško menopavzo", ko je raven hormona močno pade, kar vodi do številnih fizioloških in psiholoških motenj;

- čas dneva - testosterona vrh zjutraj, morda je to mogoče razložiti ljubezen moških za jutranji seks. V 24 urah po ravni hormona drastično zniža;

- čas v letu - znesek hormona poveča spomladi, v poletnih mesecih in se postopoma zmanjšuje proti koncu septembra dosegla najnižje vrednosti;

- podnebje - sonce stimulira sintezo moških hormonov, zato raven južnjaki testosterona poveča;

- Hrana - dolgo vegetarijanec, uporaba izdelkov, ki vsebujejo estrogene (pivo, soja), zmanjšuje proizvodnjo testosterona;

slabe navade - alkohol in nikotin je strupen za spolnih hormonov;

- telesna dejavnost - plavanje razrede, tek, trening teža poveča proizvodnjo testosterona;

- poklic. Šport ima pomembno vlogo, na primer, moški javnih poklicev - pravnike, igralci, direktorji testosterona dovolj visoka v primerjavi z zavrtih poklicev (računalniški znanstveniki, učenjaki, pisatelji);

- pregrevanje - izlet v savno lahko drastično zmanjšati proizvodnjo testosterona;

- Kakovost in spodnje perilo modela - sintetične tkanine, tesen perilo negativno vplivajo na raven spolnih hormonov in spermatogeneze pri moških;

- okužbe - mumpsa, mononukleoza, hepatitis, genitalne okužbe lahko motijo ​​sintezo testosterona;

- nekatera zdravila imajo lahko tudi negativno vpliva na raven spolnih hormonov;

- psihološko ozračje v družini in na delovnem mestu.

Povečana raven testosterona

Velika količina testosterona poveča libido, moški postane spolno nemirna, aktivna in hyperarousal. Zdi se, da to ni tako slabo, ampak po drugi strani pa lahko telo pride do resnih težav. povečanje prostate obsega, težavnega uriniranja, s čimer bi zmanjšali število aktivnih semenčic povečano tveganje za neplodnost, raka prostate, povečano hematokrita, tlaka, holesterola, lahko povzroči glavobol. testosteron prekomerna telesna rast las je povečana agresivnost, nihanje razpoloženja, lahko pospeši staranje.

Zniža raven testosterona

S starostjo, proizvodnja testosterona začne upadati (za 1,5% na leto po 30 letih). Pomanjkanje tega hormona lahko povzroči izgubo mišične mase, izguba las, povečano maščobnega tkiva, zmanjšan libido, neplodnost, zmanjšano kostno gostoto (tveganje zloma), depresivno razpoloženje, depresija, nespečnost.

Vzroki za zmanjšanje testosterona v telesu: kršitev sintezo hormonov hipofize, nadledvične insuficience, prostatitis, debelost, alkohol, kofein, kortikosteroidi, vegetarijansko prehrano.

Testosteron in psihologija

Raziskovalci ugotavljajo, da ni manj pomembna je vloga psihologije na raven testosterona pri moških nihanja.

Znižuje raven testosterona: nizka samopodoba, občutek krivde, priznati svoje napake, je treba prositi za odpuščanje, zasmehovanje, kričati, spori z materjo, uničen žensko, ki jo ljubi, očetovstva, občutek izgube svobode (za 50%).

To poveča raven testosterona: občutek ljubezni in vrednot, občutek lastne vrednosti, demonstracijo uspeh, pričakovane spola, tekmovanje za žensko, občutek ponosa za svoje najljubše, nakup katere koli druge moške stvari (avtomobili, drage ure, sodobne pripomočke)