Kako se znebiti otekline med nosečnostjo

Nekatere spremembe, ne le na vaše razpoloženje in okvir mislih, ampak v smislu lastnega organizma ni vedno dokaz o morebitnih bolezni. Razlog za spremenjeno zdravstveno stanje lahko postane noseča. Mi ne bo seznam že dolgo znano, da vsaka ženska podpiše rojstvo svojega telesa v novo življenje.

Še posebej zato, ker je vsak popolnoma drugačno telo, zdravje, telo in celo banalna zakasnitev menstrualni ciklus je lahko pokazatelj nosečnosti, ampak nasprotno njegova prisotnost in pravilnost ne more izdati skriva nevarnost zunajmaternične nosečnosti v zgodnjih fazah. Če ste že v obdobju, ko dvomi v vašem občutljivem stanju, ki se ne zgodi, je način življenja, nedvomno bodo nekoliko spremenili.

Mnogi ljudje zmotno menijo, da je nosečnost - je kategorično zavračanje večine, kaj ste jedli z veseljem vsak dan prijetno vadbo in veliko najljubše kavbojke in bluze. Kar se tiče hrane, lahko rečemo, da ni omejitev - je le majhna roki, ki bi bile koristne in nosečnica in njen otrok. Na primer, zavrnitev spornih izdelkov, polizdelki z nizko vsebnostjo naravnih sestavin in preveč moke ne bo prinesla celo škodovalo, čeprav z žensko, ki ni v položaju. In bolj prihodnost materinstvo. Glavni razlog za omejitve v živilih - izključno korist vse, kar se dogaja v telesu med nosečnostjo. Konec koncev ima vsak kos zaužite hrane zdaj razdeliti na dva dela, in svojo prihodnost otrok mora prejeti koristne in hranila za normalno rast in razvoj že v trebuhu. Najprej, hrana mora biti več kalorij. Plus, nerojeni otrok v določenih fazah razvoja, oblikovali nekatere organske sisteme, in to je pomembno. Obroki naj bi pomagala najbolj mami, da ohrani svojo dejavnost, delovanje, krepitev imunskega sistema, ki se je med nosečnostjo zelo pomembno. To mora vsebovati niz nekaterih elementov v sledovih, vitamini, minerali, itd .. Pravilna prehrana - to je tudi jamstvo, da ne bodo prikazani edem. Se nagibajo k neke vrste nadaljevanje toxemia med nosečnostjo pri ženskah, vendar v kasnejših fazah otrokovega nosečnosti.

Nosečnost je, seveda, spremeni obliko vsaka ženska ne na bolje. Oteklost ki tudi prispevajo. Toda mnogi sprašujejo, kako znani supermodeli uspelo roditi tri otroke, tako da tak stres za vaše telo lepo, vitek, in celo še vedno v povpraševanju v svetu modne revije? Zdravniki, ki vedo, kako se znebiti otekline med nosečnostjo, je priporočljivo osnovne zdravljenja, ki so koristne in nosečnica in otroka - hojo. Ja, so običajno sprehod na ulici postane redna.

Delno zmoti so tisti, ki verjamejo, da je ohranjanje dobre oblike prispeva k nadaljnjemu sodelovanju v športu, tudi v času nosečnosti. Ženske, ki še naprej redno izvaja tudi v kasnejših fazah nosečnosti, preprosto vzdrževati svoje telo v dobri formi, poskusite ne bi izgubili dosežene rezultate v raztezanje, vzdržljivost. Vse vrste tečajev za nosečnice na aerobiko, plavanje, joga fitnes, itd upoštevajo položaj žensk, ki pridejo delati. In vse te vaje so popoln odgovor na vprašanje, kako se znebiti otekline.

Nosečnost - ni diagnoza, ki zahteva, da takoj zapreti vse telesne vaje, in na koncu na kavču vseh devet mesecev. Načelo, kot je v sistemu oskrbe z električno energijo - ostane le koristna! To ne pomeni, da bo obremenitev namenjeni za vas precej nezanimiv in dolgočasen. Razmislite o tem, kakšne koristi telo in telo se še vedno dogaja. In vaša prihodnost mali sin ali hčerka ni nič brez nevarnosti, za razliko od težkih bremen.

Nenavadno, ampak v medicini nobenih simptomov, ki se pojavijo v času nosečnosti pri ženskah, ki se štejejo za popolnoma normalno. Ta oteklina je in toxemia. In čeprav raje veliko nosečnic shoveled veliko literature in spletnih strani, ki išče načine, da se znebite otekline, zdravniki odobri le samo naravne in organske zdravljenja. Na primer, je priporočljivo, da se decoctions narejene iz plodov gloga ali šipkov. Te okusne pijače pomaga izboljšati cirkulacijo krvi in ​​boljšo presnovo. To pomeni, da se tekočina ne bo stagnirala v telesu in povzroči pretirano otekanje.

Domače sir, ki je bogata s kalcijem, je koristen pri zdravljenju edema tudi. Prispeva k pospešeno odstranjevanje odvečne nakopičene tekočine iz telesa. Preprost trik, da se znebite edema - je zmanjšati porabo kakršnokoli tekočino. Mineralnih preparatih ne pijejo veliko, vendar je voda lahko porabijo litrov. Ta vnos ne sme presegati enega litra. Lahko kuhamo in brusnični sok. To je bogata z vitamini, elementi v sledovih, dobro žeje dušilno.

Čeprav jabolk in šteje uporabnega izdelka, se priporoča, da jedo preveč. Vsebujejo kisline, ki se nabira v ženskem telesu, ki povzroči akutno lakote. Zato je možnost, da gre za jesti in piti vse uživanje velikih količin vode, imajo ženske po običajnih jabolk.

Ni vse diuretiki se lahko uporablja za ženske, ki so noseče. Če oteklina ne preveč opazna, ne sme povzročiti, da organ, ki je prisiljen odstraniti tekočine. Dehidracija je tudi ni uporabno stanje. Nosečnost - je čudovito dnevi in ​​meseci. Spominjali so se ne samo neprijetnih stanj, ki ovirajo normalno spanje in vodijo normalno življenje, vendar je še vedno razlog, in da bi doživeli veliko pozitivnih čustev v pričakovanju, kako bo svetloba je dolgo pričakovan in najbolj priljubljena otroška!